Tikriausiai ne kartą girdėjote, kad į kasdienę dantų higienos rutiną turėtų būti įtrauktas dantų valymas du kartus per dieną ir dantų siūlas kartą per dieną, o tai yra geras pradinis taškas, kad norint išlaikyti geriausią burnos sveikatą, paprasčiausio valymo ir valymo gali nepakakti. galima forma.
Taigi, čia yra penki būdai, kaip pagerinti savo dantų higienos rutiną.
1. Naudokite itin minkštą dantų šepetėlį
2. Įsitikinkite, kad tinkamai naudojate dantų siūlą
3. Išskalaukite burną po siūlu
4. Laikykite dantų šepetėlį savo biure
5. Neapleisk savo liežuvio.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Atnaujintas vaizdo įrašas: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Paskelbimo laikas: 2023-06-30