Ar kada nors susimąstėte, kaip jūsų burnos sveikata veikia jūsų bendrą savijautą?Nuo pat mažens mums buvo liepta valytis dantis 2–3 kartus per dieną, valytis siūlu ir skalauti burną.Bet kodėl?Ar žinojote, kad jūsų burnos sveikata rodo visos bendros sveikatos būklę?
Jūsų burnos sveikata yra daug svarbesnė, nei galbūt net supratote.Norėdami apsisaugoti, turime sužinoti apie ryšį tarp abiejų ir kaip tai gali paveikti mūsų bendrą sveikatą.
Priežastis # 1 Širdies sveikata
Šiaurės Karolinos universiteto odontologijos mokyklos mokslininkai sujungė tūkstančius medicininių atvejų.Nustatyta, kad žmonėms, sergantiems dantenų ligomis, dvigubai didesnė tikimybė sustoti širdis.Taip yra todėl, kad burnoje susidariusios dantų apnašos gali paveikti jūsų širdį.
Galimai mirtina sveikatos liga, vadinama bakteriniu endokarditu, yra kaip dantų apnašos, kaip ir lėtinė obstrukcinė plaučių liga.Amerikos periodontologijos akademijos duomenimis, dantenų ligomis sergantys žmonės dvigubai dažniau serga širdies ligomis.
Norint ilgiau gyventi sveika širdimi, būtina labai rūpintis savo dantų higiena ir sveikata.
Priežastis # 2 Uždegimas
Burna yra kelias, per kurį infekcija patenka į jūsų kūną.Dr Amar iš Bostono universiteto medicinos mokyklos paminėjo, kad nuolatinis burnos uždegimas gali sukelti mikrobakterijų patekimą į kraują ir sukelti uždegimą kitose jūsų kūno dalyse.
Lėtinis uždegimas gali sukelti cheminių medžiagų ir baltymų apsinuodijimą organizme.Iš esmės, stipriai uždegusi kulkšnis greičiausiai nesukels burnos uždegimo, tačiau lėtinis uždegimas, atsirandantis dėl dantenų ligų, gali sukelti arba pabloginti esamas uždegimines kūno sąlygas.
3 priežastis Smegenys ir psichinė sveikata
„Sveiki žmonės 2020“ įvardija, kad burnos sveikata yra vienas svarbiausių sveikatos rodiklių.Gera burnos sveikatos būklė padeda sveikai funkcionuoti jūsų organizmui, taip pat padeda pasitikėti savimi, užmegzti gerus žmonių santykius ir kt.Tai taip pat padeda sustiprinti savigarbą ir gerą psichinę sveikatą.Paprasta ertmė gali sukelti valgymo sutrikimus, minkštą dėmesį ir depresiją.
Kadangi mūsų burnoje yra milijardai bakterijų (tiek gerųjų, tiek blogųjų), ji išskiria toksinus, kurie gali pasiekti jūsų smegenis.Kai kenksmingos bakterijos patenka į kraują, jos gali keliauti jūsų smegenyse, todėl prarandama atmintis ir miršta smegenų ląstelės.
Kaip saugoti savo burnos sveikatą ir higieną?
Norėdami apsaugoti savo dantų higieną, planuokite reguliarius dantų patikrinimus ir valymus.Be to, venkite tabako vartojimo, ribokite maistą, kuriame yra daug cukraus ir gėrimų, naudokite minkštų šerių šepetėlį ir fluoro turinčią dantų pastą, naudokite burnos skalavimo skystį, kad pašalintumėte maisto daleles, likusias po dantų valymo ir valymo siūlu.
Atminkite, kad jūsų burnos sveikata yra investicija į jūsų bendrą sveikatą.
Paskelbimo laikas: 2022-07-07